Was verstehe ich unter Ressourcen?

Neurobiologisch definieren sich Ressourcen als Aktivierung erwünschter neuronaler Erregungsmuster im Gehirn.
Das heißt, dass erfolgreiche Episoden der Vergangenheit mit deren Bildern aufgebaut werden. Diese Bilder sind multisensorisch: visuell, auditiv, olfaktorisch, gustatorisch sowie somatisch spürbar.

Die Aktivierung nehmen wir psychisch und somatisch unterschiedlich wahr:

• Psychologisch: Kompetenzen,
  Potentiale, wie auch zieldienliche Haltungen, zum Beispiel Mottos
• Körperlich: sowohl Ausdrucks, Leistungs- als auch Entspannungszustände /Fähigkeiten
• Sozial: soziale Bindung in Balance mit der Fähigkeit zur Verfolgung individueller Bedürfnisse = bezogene Individuation